6 bis Avenue Louis Barthou, 35000 Rennes
06 14 09 20 63
Les Jeudi et Vendredi de 9h à 20h. Le Samedi de 9h à 16h.
Lucie Louâpre
Sophrologue à Rennes

Blog

14h à 15h prochaines dates :
Samedi 16 mars : Créer et dessiner une histoire
Samedi 30 mars : l'argile support de créativité
Samedi 11 mai : Créer un texte imaginaire
Samedi 6 Juillet : Peinture et...

 
La méditation pleine conscience, comme la sophrologie, vont permettre d’apprendre à réguler le thermostat des émotions, c’est-à-dire à réguler ses émotions.
 
Il s’agit de faire des émotions UNE ...

Je vous propose des Ateliers à thèmes un samedi par mois au sein de mon cabinet de 10h à 12h30 :
Réguler ses émotions Améliorer son sommeil La communication bienveillante, résoudre les conflits Le...

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